Все мы слышали цитаты о разуме из различных религиозных традиций.

Давайте приведём несколько примеров, начиная с "Бхагавад-гиты": “Где бы ни блуждал ум из-за своей мерцающей и неустойчивой природы, человек непременно должен отозвать его и вернуть под контроль своего "я". (Бхагавад-гита 6.26).

В еврейской Библии одна из самых известных цитат, подчёркивающих важность сердца над умом, звучит так: "Прежде всего охраняй сердце твоё, ибо из него исходит всё, что ты делаешь" (Притчи 4.23).

Новый Завет подчёркивает, что мы не должны позволять материальному разуму управлять нашими мыслями, а наоборот, призываем нас освежать разум освобождающими и Божественными мыслями. "Не сообразуйтесь с образцами мира сего, но преобразуйтесь обновлением ума вашего" (Римлянам 12.2).

Коран также часто упоминает о важности использования ума и интеллекта, часто просит читателей "размышлять" и "рассматривать" знаки творения, в таких стихах, как "Разве у вас нет ума?". (Коран 3.65).

Ум подобен маленькому ребёнку в магазине игрушек: "Я хочу это, я хочу то!". Насколько серьёзно родитель воспринимает крики ребёнка о том, как много вещей он хочет? Точно так же и мы не должны так серьёзно относиться к своему уму! Интересно, что в английском языке существуют общепринятые названия возрастов, через которые проходит маленький ребенок. "Ужасные двухлетки" для двухлетних детей. "Трёхлетки" для трёхлеток и даже "Фашистские четырёхлетки" для требовательных четырёхлеток. Каковы некоторые особенности поведения многих из этих детей в возрасте до пяти лет? Симптомы включают в себя истерики, нытьё, приставания, укусы и ругань! Вам это знакомо? А теперь давайте сравним эти сверхреактивные, а иногда и ядерные истерики с функциями нашего ума.

• 160 000 МЫСЛЕЙ В ДЕНЬ. Именно так. В среднем человек думает 60 000 мыслей каждые 24 часа. Это означает, что каждые 1,4 секунды у нас появляется уникальная мысль! Разве ум занят? Чрезвычайно!
• 28-СЕКУНДНАЯ КОНЦЕНТРАЦИЯ ВНИМАНИЯ.  Средняя продолжительность внимания взрослого человека составляет 8,25 секунды. Этот показатель зависит от задачи и количества отвлекающих факторов, но, очевидно, отражает то, насколько сложно контролировать ум, чтобы не отвлекаться.
• ПРИНИМАТЬ И ОТВЕРГАТЬ.  Одна из основных (данных Богом) функций ума - судить (надеюсь, в сочетании с нашим интеллектом). Однако, когда ум выступает в роли "первого помощника", у нашего интеллекта, как правило, нет ни единого шанса принять участие в нашей первоначальной реакции.

Представьте себе переполненный зал игровых автоматов, полный пинбольных машин с безостановочно мигающими огнями и звонкими колокольчиками. Это подходящая аналогия для природы нашего ума. Отсюда и сравнение, сказанное Кришной Арджуне в "Бхагавад-гите" 6.34: "Ум беспокойный, буйный, сильный и упрямый; управлять им так же трудно, как управлять ветром".

Не зря говорят: "Знание - сила". Понимание роли и функций ума - это первый шаг к тому, чтобы начать управлять умом с помощью нашего интеллекта, а не позволять уму разгуляться без какого-либо участия нашего мозга.

В этом мире дуальностей, таких как горячее и холодное, светлое и тёмное, доброе и жестокое, богатое и бедное и т. д., ум чрезвычайно занят. Возникает вопрос: "Должны ли мы оказывать уму то уважение, которого он требует?"

Надеюсь, сравнение требовательного, перегруженного чувствами ребёнка в магазине сладостей с разумом поможет нам не относиться к уму слишком серьёзно. Мудрый родитель в магазине сладостей может предвидеть, что его ребенок будет испытывать сенсорную перегрузку, и может держать ситуацию в перспективе, не принимая слишком всерьёз его ежеминутные требования.

Будда говорил: "Ум - это всё. О чём вы думаете, тем вы и становитесь". Эта цитата говорит нам о том, что мы должны быть очень внимательны к своим мыслям, поскольку наши мысли часто проявляются в поведении и деятельности.

В заключение приведём цитату бывшего президента Соединённых Штатов Франклина Д. Рузвельта: "Люди - не пленники судьбы, а только пленники своего собственного ума".

Мнения, высказанные автором, являются исключительно его собственными и не обязательно отражают мнение ИСККОН или "Новости ИСККОН".